كيف يؤثر الإنترنت عليك وعلى صحتك؟..

الإنترنت الشبكات الاجتماعية الأجهزة. وعلى الرغم من أن العلاقة بين الاستطلاع والإنترنت ليست واضحة تماماً، إلا أنها لا تزال قائمة، وفقاً للأبحاث والدراسات التي أجراها الخبراء.

0

الإنترنت متاح الآن للجميع تقريباً.الإنترنت الشبكات الاجتماعية الأجهزة

يمكننا استخدامه من العديد من الأجهزة التي تُستخدم للتصفح أو استخدام الشبكات الاجتماعية وبشكل عام يمكن أن يكون اللوم على المرض!

وعلى الرغم من أن العلاقة بين الاستطلاع والإنترنت ليست واضحة تماماً، إلا أنها لا تزال قائمة، وفقاً للأبحاث والدراسات التي أجراها الخبراء.

أي أن استخدام الإنترنت يمكن أن يكون له تأثير سلبي للغاية على مناعتنا، أي ضعفها.

وهذا هو سبب حدوث المرض، لأن أجسامنا لا تستطيع التعامل مع التأثيرات الخارجية كما هو الحال عندما يكون لديها مناعة قوية.

تزداد فرص إصابتنا بالمرض بما يتناسب مع طول الوقت الذي نقضيه في استخدام الإنترنت.الإنترنت الشبكات الاجتماعية الأجهزة

بطبيعة الحال، فإن مدمني الإنترنت هم الأكثر عرضة للإصابة بنزلة برد، ولا يمكنهم تخيل يوم بدون الإنترنت، ولكن أقل من خمس أو ست ساعات كل يوم.

الطريقة المباشرة التي تؤثر بها الإنترنت على مناعتنا هي كما يلي:

الأشخاص الذين اعتادوا على استخدام الإنترنت (للبحث، والألعاب، والشبكات الاجتماعية، وما إلى ذلك) لبضع ساعات كل يوم، يشعرون بالتوتر عندما لا يكونون “متصلين”، مما يؤدي إلى زيادة إفراز الكورتيزول وهو هرمون يؤثر على المناعة.

يقضي الأشخاص الذين يستخدمون الإنترنت في المتوسط ​​حوالي ست ساعات “عبر الإنترنت” كل يوم.

بينما يوجد بالطبع من يقضون ما يصل إلى 10 ساعات يومياً في العالم الافتراضي، غالباً على الشبكات الاجتماعية.

اقرأ المزيد: مهما كنت معدتك ممتلئة بالطعام .. يوجد دائماً مكان لتناول الحلوى؟..

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.