علاجات طبيعية لعدوى الجيوب الأنفية!

ريناتا كوليك
الألم والتورم الناجم عن التهاب الجيوب الأنفية أمر مزعج للغاية وغامض بعض الشيء. إذا كنت تعاني من التهابات الجيوب الأنفية ، فأنت في المكان المناسب لأننا نقدم لك كيفية محاربة هذا المرض بعلاجات طبيعية تمامًا.

العظام حول الأنف والعينين والخدود مبطنة بأغشية تنتج المخاط وتتمثل وظيفتها في تسخين وترطيب الهواء الذي نتنفسه في نفس الوقت كمرشح لجميع العصيات. عندما يتم حظر مجرى الهواء لدينا ولا يعمل الترشيح بشكل صحيح ، في هذه الحالة يستمر المخاط في التراكم والركود وتحدث العدوى.

الأسباب الأكثر شيوعًا لالتهاب الجيوب الأنفية المزمن هي:

الحساسية
تهيج بسبب دخان التبغ أو حبوب اللقاح
التهاب اللثة والأسنان
الالتهابات الفطرية
البرد والانفلونزا
الإفراط في تناول منتجات الألبان
عادةً ما يتضمن علاج الجيوب الأنفي القياسي المضادات الحيوية والستيرويدات والأدوية المضادة للالتهابات ، وعندما يتعلق الأمر بأشكال أكثر خطورة ، يتم إجراء الجراحة. ومن الشائع جدًا أن يستخدم الأشخاص ما يصل إلى خمسة عقاقير مختلفة لعلاج التهاب الجيوب الأنفية ، ولكن يجب أن يؤخذ في الاعتبار ذلك لا يمكنهم المساعدة إلا إذا تم تقليل النظام الغذائي. يقلل استهلاك منتجات الألبان من إنتاج السلايم ويسهل تنظيف الجيوب الأنفية. هناك أيضًا علاجات عشبية وطبيعية وقطرات أنفية يمكن أن تقلل التورم وتشجع على التعافي بشكل أسرع.

أدوية من الطبيعة

التغذية. من المهم جدًا أن تشاهد ما تأكله أثناء الإصابة وأن هذا الطعام يعتمد في الغالب على الحبوب الكاملة والبقوليات وحساء الخضار. تجنب الأطعمة مثل البيض والشوكولاته والأطعمة المقلية والمعالجة والسكر ومنتجات الألبان. اشرب كميات أكبر من المياه عالية الجودة.

النباتات. سيكون الفجل والفلفل الحار والثوم والبصل الأحمر مفيدًا جدًا ، لذا حاول إضافتها إلى كل طبق لأنها ستساعدك على التخلص من أكبر قدر ممكن من السلايم. هناك دواء يدعي الكثيرون أنه أكثر من فعال وكل ما عليك فعله هو تناول ملعقة كبيرة من الراوند المبشور الممزوج بعصير الليمون. وتأكد من وجود جبل من المناديل في متناول اليد لأن أنفك سيتسرب كثيرًا.

غسل الجيوب الأنفية. قم بإذابة ملعقة صغيرة من ملح البحر في كوبين من الماء الدافئ في إبريق شاي صغير. قف فوق الحوض وضع الجزء العلوي من إبريق الشاي في فتحة أنف واحدة. قم بإمالة رأسك إلى الجانب واترك الماء يخرج من خلال فتحة الأنف المقابلة. احرص على عدم إلقاء رأسك للخلف حتى لا ينزل الماء إلى حلقك. كرر مع فتحة الأنف الأخرى.

مستخلص بذور الجريب فروت. يعتبر مستخلص ثمار الحمضيات مضاد حيوي طبيعي قوي جدًا ويستخدم ضد الميكروبات والطفيليات والبكتيريا والفيروسات بالإضافة إلى 30 نوعًا من الفطريات المختلفة بما في ذلك المبيضات. لعلاج التهابات الجيوب الأنفية ، قم بشراء هذا المستخلص على شكل قطرات أنف.

خل حمض التفاح. عند ظهور الأعراض الأولى للعدوى ، اخلطي 1-2 ملاعق صغيرة من خل التفاح غير المعالج في 1.5 ديسيلتر من الماء ، أضف ملعقة صغيرة من العسل أو ستيفيا واشربه ثلاث مرات يوميًا لمدة خمسة أيام.