صحة الكبد مهمة للغاية .. Zdravlje jetre je od izuzetne važnosti

هذا العضو الأكبر في أجسامنا ، والذي يصل وزنه إلى 1.5 كجم ، أو 2.5٪ من إجمالي وزن الجسم ، بالإضافة إلى إزالة السموم ، مسؤول أيضًا عن استقلاب الكربوهيدرات والدهون والمواد النيتروجينية وتخليق البروتين وتكوين الصفراء. يعتبر الكبد من أهم أجهزة إزالة السموم في الجسم ، وهو المختبر المركزي للكائن الحي ، والذي يصعب الحفاظ على صحته اليوم لأنه يتأثر سلباً بالكحول والسمنة والفيروسات وكثرة الأدوية والتعرض للسموم.

عندما يفشل الكبد ، يعاني الكائن الحي بأكمله وبالتالي يجب القضاء على عوامل الخطر لتلف هذا العضو أو على الأقل تقليلها إلى الحد الأدنى. تجنب الكحول ، وتخلص من الوزن الزائد ، وتقوية الجسم لمحاربة الفيروسات بسهولة أكبر ، وتناول الأدوية الموصوفة لك بحذر وتحت إشراف الطبيب – كما تقول الدكتورة تاتجانا تشفيجيش ، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي والكبد من عيادة أمراض الجهاز الهضمي في المركز السريري في صربيا.

يمكن أن تتسبب الأدوية المساعدة مثل الفيتامينات ، وخاصة فيتامين أ ، في تلف الكبد ، وكذلك موانع الحمل الفموية واستبدال الإستروجين. تُنصح النساء بتوخي الحذر بشكل خاص مع العديد من المستحضرات المعجزة والمشروبات لفقدان الوزن ، مثل القهوة الخضراء. يُعتقد أن مصل اللبن ، وخاصة الماعز ، شفاء للغاية ، لكن لم يتم إثبات ذلك من خلال أي دراسات جادة ، ولكن من المؤكد أن مصل اللبن غير ضار. . وحده ، بدون أدوية أخرى ، لا يمكن أن يكون مفيدًا بشكل كبير.

تعتبر صحة الكبد مهمة للغاية لصحة الكائن الحي بأكمله ، وعندما تمر ببرنامج تطهير الكبد ، سوف تكتشف السبب …

لماذا يحتاج الكبد إلى إزالة السموم؟
السبب الرئيسي لتطهير الكبد هو تراكم السموم المختلفة في أجسامنا بمرور الوقت. بعض المواد السامة واضحة تمامًا مثل المبيدات الحشرية والشوائب الأخرى في الغلاف الجوي ، بينما ينتج أجسامنا البعض الآخر ولا يتم إفرازها بشكل كافٍ ، حيث تتراكم كل هذه السموم في الجسم وتبدأ مع مرور الوقت بالتسبب في مشاكل وتجعلك تشعر بتوعك. جيد ، ولكنه بطيء جدًا في كثير من الأحيان ، لذلك لا يمكنك اكتشاف المشكلة على الفور.

كيف تبدو حمية التخلص من السموم؟
تم تصميم الأنظمة الغذائية من هذا النوع لإخراج الجسم من السموم غير المرغوب فيها. ومع ذلك ، فإن المشكلة هي أنهم يطلبون منك التخلي عن بعض الأطعمة. حتى عندما يكون النظام الغذائي جاهزًا ، يتم إرجاع تلك الأطعمة تدريجيًا إلى النظام الغذائي ، ولا ينصح بتناول تلك الأطعمة غير الصحية على الإطلاق.

كيف تعمل إزالة السموم حقًا؟
تجعل حمية التخلص من السموم الناس يشعرون بتحسن ، ولكن لا يوجد دليل حقيقي على التخلص من السموم حقًا. من الممكن أن يكون هناك تحسن لأن شيئًا ضارًا لم يعد يُستهلك. صحيح أنه لا يوجد دليل علمي لمعظم أنظمة تطهير الكبد. غالبًا ما يكون فقدان الوزن نتيجة فقدان السوائل و / أو العضلات وعادة ما يكون مؤقتًا. عندما ينتهي النظام الغذائي ، تعود الجنيهات. تشير بعض الأبحاث إلى أن أنظمة إزالة السموم ضارة على المدى الطويل ، لأنك تحرم الجسم من المعادن والفيتامينات الأساسية.